{"id":3572,"date":"2026-02-11T11:52:32","date_gmt":"2026-02-11T11:52:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jivana.fr\/?page_id=3572"},"modified":"2026-02-16T13:57:07","modified_gmt":"2026-02-16T13:57:07","slug":"recit-de-vie-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.jivana.fr\/en\/recit-de-vie-2\/","title":{"rendered":"Life Story"},"content":{"rendered":"
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Life Story<\/strong><\/h2><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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\u00ab Nous ne sommes pas seulement nous-m\u00eames, nous sommes la somme de tous ceux qui nous ont pr\u00e9c\u00e9d\u00e9s \u00bb<\/h3><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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\"cl\u00e9<\/figure>
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r\u00c9CIT DE VIE (Th\u00e9rapie narrative)<\/mark><\/h4>

Le r\u00e9cit de vie offre l’opportunit\u00e9 de se r\u00e9approprier son histoire pour mieux la faire sienne; c’est transmettre l\u2019h\u00e9ritage re\u00e7u (familial, culturel, \u00e9motionnel) de mani\u00e8re vivante et choisie.

\u00ab\u00a0Sans la connaissance de son pass\u00e9, de son origine et de sa culture, on est comme un arbre sans racines\u00a0\u00bb. (M. Garvey<\/em>)<\/em><\/p><\/div>

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Raconter son histoire de son vivant, c\u2019est dire : \u00ab Voil\u00e0 ce que j\u2019ai v\u00e9cu, ce que j\u2019ai travers\u00e9, ce qui m\u2019a construit \u00bb.<\/em>
Coucher des mots sur papier, c\u2019est offrir aux descendants un r\u00e9cit qui relie, \u00e9claire et humanise.
Pour beaucoup, recevoir l\u2019histoire racont\u00e9e par un.e a\u00een\u00e9.e devient un rep\u00e8re identitaire pr\u00e9cieux, parfois bien apr\u00e8s sa transmission. C\u2019est un cadeau intemporel qui traversera le temps et les g\u00e9n\u00e9rations.

Une transmission interg\u00e9n\u00e9rationnelle et transg\u00e9n\u00e9rationnelle<\/strong><\/mark>
Chaque famille porte des histoires, parfois racont\u00e9es, parfois silencieuses.
Le r\u00e9cit de vie permet de transformer cette transmission implicite en parole consciente et choisie.
En mettant son histoire en mots :
– l\u2019a\u00een\u00e9 devient acteur de ce qu\u2019il transmet
– les descendants re\u00e7oivent un r\u00e9cit contextualis\u00e9, humain, incarn\u00e9
– certaines zones d\u2019ombre peuvent \u00eatre \u00e9clair\u00e9es sans jugement
– les continuit\u00e9s et les ruptures trouvent leur place
– le lien entre les g\u00e9n\u00e9rations se renforce par la compr\u00e9hension mutuelle
\u291e Il ne s\u2019agit pas de tout dire, ni de transmettre une v\u00e9rit\u00e9 d\u00e9finitive, mais de donner une voix \u00e0 son parcours.

Pour qui<\/mark><\/strong>
Cela s\u2019adresse aux personnes qui souhaitent :
– laisser une trace de leur vivant
– revisiter autrement des exp\u00e9riences marquantes
– transmettre \u00e0 leurs descendants une m\u00e9moire familiale mise en mots
– partager des exp\u00e9riences, des valeurs, des rep\u00e8res
– offrir un r\u00e9cit personnel, au-del\u00e0 des dates et des faits
– faire de leur histoire un cadeau, librement transmis

Pourquoi travailler avec le r\u00e9cit de vie<\/mark><\/strong>
Nous construisons notre identit\u00e9 \u00e0 travers les histoires que nous nous racontons sur nous-m\u00eames.
Certaines exp\u00e9riences peuvent figer ces r\u00e9cits, les rendre douloureux, confus ou limitants.
La th\u00e9rapie narrative propose un espace pour :
– mettre des mots sur son v\u00e9cu
– prendre du recul par rapport \u00e0 des \u00e9v\u00e9nements ou \u00e0 des sch\u00e9mas r\u00e9p\u00e9titifs
– identifier les valeurs, ressources et choix qui traversent une vie
– redonner une place plus juste \u00e0 certains \u00e9pisodes du pass\u00e9
– ouvrir de nouvelles mani\u00e8res de se raconter, plus fid\u00e8les \u00e0 ce que la personne souhaite devenir
\u291e Il ne s\u2019agit pas de r\u00e9\u00e9crire les faits, mais de changer le regard port\u00e9 sur eux.

Mon r\u00f4le dans cette d\u00e9marche<\/mark><\/strong>
Mon r\u00f4le est de :
– offrir un espace d\u2019\u00e9coute attentif et s\u00e9curisant
– accompagner la mise en mots du r\u00e9cit sans jugement ni interpr\u00e9tation
– aider \u00e0 clarifier ce qui compte, ce qui m\u00e9rite d\u2019\u00eatre transmis
– soutenir une parole fid\u00e8le \u00e0 la personne et \u00e0 son intention de transmission

Je respecte pleinement la libert\u00e9 de chacun sur ce qu\u2019il choisit de dire ou de garder pour soi.

Une d\u00e9marche libre, consciente et humaine<\/mark><\/strong>
Ce travail de r\u00e9cit de vie peut \u00eatre :
– un projet de transmission familiale
– une d\u00e9marche autonome de r\u00e9flexion personnelle
– une exp\u00e9rience ponctuelle ou un accompagnement 
– un compl\u00e9ment \u00e0 un suivi th\u00e9rapeutique ou m\u00e9dical existant, avec l\u2019accord des professionnels concern\u00e9s
– un compl\u00e9ment \u00e0 d\u2019autres formes d\u2019accompagnement

Il ne s\u2019agit ni d\u2019un soin m\u00e9dical, ni d\u2019un travail de m\u00e9moire impos\u00e9, mais d\u2019un choix personnel et volontaire.
Je ne fournis pas de diagnostic m\u00e9dical et ne me substitue pas \u00e0 un suivi psychiatrique ou psychologique lorsque celui-ci est n\u00e9cessaire.

Comment se d\u00e9roule l\u2019accompagnement ?<\/mark><\/strong>
L\u2019accompagnement se d\u00e9roule dans un cadre confidentiel et bienveillant.
La premi\u00e8re s\u00e9ance est un temps de rencontre : elle permet de poser les bases de votre projet et de pr\u00e9ciser votre demande. D\u00e8s ce moment, nous entamons la mise en r\u00e9cit.
Chaque rendez-vous dure 2 heures.
Pour pr\u00e9server une continuit\u00e9 de travail, nos s\u00e9ances sont id\u00e9alement espac\u00e9es de 3 semaines maximum, afin de vous laisser un temps de maturation entre chacune.
Dans l\u2019intervalle, je travaille \u00e0 partir de ce que vous avez partag\u00e9 et vous pr\u00e9sente un texte lors du rendez-vous suivant. Vous pouvez \u00e0 tout moment y apporter des ajouts, des modifications ou des pr\u00e9cisions.
Nous choisissons ensemble les sujets \u00e0 explorer lors de chaque rencontre. Des supports peuvent \u00eatre propos\u00e9s selon les besoins (ligne de vie, m\u00e9taphores, photos, objets symboliques, souvenirs marquants\u2026)
Le nombre de s\u00e9ances varie selon la nature et l\u2019ampleur de votre projet.
Une ultime s\u00e9ance vient conclure l\u2019accompagnement : nous y faisons le point sur le chemin parcouru et analysons l\u2019impact de ce travail narratif dans votre vie actuelle.

Lieu: en pr\u00e9sentiel \u00e0 Castres-Gironde ou par visioconf\u00e9rence. Je peux \u00e9galement me d\u00e9placer si n\u00e9cessaire (dans un secteur de 30km).

\u291e La personne accompagn\u00e9e reste actrice de son r\u00e9cit : elle choisit ce qu\u2019elle souhaite explorer, transformer ou pr\u00e9server.
Ce r\u00e9cit peut rester oral, \u00eatre \u00e9crit, ou destin\u00e9 \u00e0 \u00eatre transmis sous la forme choisie par la personne (digitale ou impression livre papier).
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PRENDRE RENDEZ-VOUS<\/span><\/path><\/svg><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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